Winter-GEFÜHLE IN OBERSTDORF!


*** GANZ OHNE WARTEZEITEN INS SKIVERGNÜGEN ***

Um Ihnen das Skifahren zu einem besonderen Vergnügen zu machen bekommen Sie bei uns die Skipässe für folgende Skigebiete zu vergünstigten Preisen!

 

Wir stellen Ihnen bequem und komfortabel die Skipässe aus! Am Lift angekommen können Sie direkt mit dem Lift ins Skivergnügen starten, ohne lange an der Kasse anstehen zu müssen! Genießen Sie diesen besonderen Service unseres Hauses!

 

- Nebelhorn
- Fellhorn/Kanzelwand
- Söllereck
- Höllwies

- Walmendinger Hornbahn 

- Ifen

- Heuberg Arena

- Zaferna


*** Winter in den bergen, auf gute nachbarschaft ***



*** WUSSTEN SIE SCHON – WANDERN IN OBERSTDORF HÄLT SIE FIT & GESUND


*** BALSAM FÜR DIE SEELE – FITNESS FÜR DEN KÖRPER – RUHE FÜR DEN GEIST

7 GESCHENKE AN IHRE GESUNDHEIT!

 

1. Wandern schützt Ihr Herz
Die schonende Bewegung weiß vor allem Ihr Herz zu schätzen. Leichte Anstiege zwischen ebenen Strecken tun ihm besonders gut. Das Herz schlägt regelmäßiger und pumpt mehr Blut mit Sauerstoff durch den Organismus. Die Fließeigenschaften des Blutes werden verbessert. So wird Blutgerinnseln vorgebeugt. Das Herz spart Millionen Schläge im Jahr, arbeitet ökonomischer und lebt länger.

2. Wandern reguliert Ihren Blutfettspiegel
Der Cholesterinspiegel wird ebenfalls gesenkt, das "schlechte" LDL-Cholesterin verringert sich, das "gute" HDL-Cholesterin wird angehoben. Dadurch wird das Risiko für Herz-Kreislauf-Erkrankungen geringer.

3. Wandern senkt Ihren Blutdruck
Wie bei jedem regelmäßigen Ausdauertraining wird der Blutdruck durch ausgiebiges Wandern harmonisiert. Sowohl Ruhe- als auch Belastungsblutdruck sprechen positiv darauf an.

4. Wandern kräftigt Ihre Lunge
Durch die verstärkte Atmung wird Ihre Lunge bis in den letzten Winkel mit frischer Luft versorgt und beim Ausatmen entlüftet. Die Kapazität und das Leistungsvermögen erhöhen sich. Durch die vermehrte Sauerstoffzufuhr werden alle Organe besser versorgt und so das Herz entlastet.

5. Wandern stärkt Ihre Knochen
Dieser Effekt ist besonders für Frauen wichtig. Regelmäßiges Wandern kräftigt die Muskulatur und verstärkt die Durchblutung. Gelenke, Sehnen und Bänder werden positiv belastet und besser versorgt. Der Aufbauprozess der Knochen wird durch regelmäßiges Wandern gefördert, der Abbau von Knochenmasse gebremst. Das schützt vor Osteoporose.

6. Wandern regt den gesamten Stoffwechsel an
Und das macht sich auch an der Haut bemerkbar. Durch die unterschiedlichen Temperaturen, Wind und Wetter wird sie widerstandsfähiger, rosiger und besser durchblutet. Wandern regt zudem die Verdauung an und dämpft den Appetit. So hält es nicht nur fit, sondern auch schlank.

7. Wandern stärkt Ihre Abwehrkraft
Regelmäßiges Wandern – und zwar zu jeder Jahreszeit – macht Sie widerstandsfähiger gegen alle möglichen Krankheitskeime. Allen voran werden sich Erkältungsviren mit Ihnen schwer tun. Ihre natürlichen Killerzellen machen ihnen sofort den Garaus. Wichtig ist allerdings, dass Ihnen das Wandern Freude bereitet und nicht in Stress ausartet, denn der wiederum ist schädlich für Ihr Immunsystem.
 

 

 

 


... DIREKT INS SKIVERGNÜGEN!

*** EINE WUNDERSCHÖNE JAHRESZEIT IN OBERSTDORF IST DIE WINTERZEIT! ***

Hier können Sie sich einen kleinen Vorgeschmack von unserer wunderschönen Winterlandschaft machen. Der neue Oberstdorf-Film!



im sommer BERGBAHNEN INKLUSIVE

***IM SOMMER – GIPFEL ERSTÜRMEN!

Wir sind dabei! 

 

Grenzenlos Bergbahnfahren, sooft Sie möchten mit Blick über die Allgäuer Alpen! Auch auf 2.000 Meter Höhe gibt es schöne Wanderwege, die ohne große Anstrengung zu bewältigen sind!

 

Betrieb der Bergbahnen in der Sommersaison 2014

 

  • vom 10.Mai bis 02.November Walmendinger Hornbahn
  • vom 17.April bis 02.November Söllereckbahn
  • vom 17.Mai bis 02.November Fellhornbahn
  • vom 29.Mai bis 02.November Kanzelwandbahn
  • vom 24.Mai bis 02.November Nebelhornbahn
  • vom 28.Juni bis 06.Oktober Ifen 2000
  • ab Ende Mai bis 21.Oktober Heuberg Arena
  • vom 26.Mai bis 28.Oktober Zaferna